寒ーい日が続く冬。
夏は暑さが辛いけれど、冬は冬で寒さが辛いですよね。
ワンコたちも、冬はなんだか元気がないみたい。
大好きな散歩も、北風にしり込みして行きたがらない!
そもそもコタツから引っ張り出すと唸る始末。

どうしたらワンコたちの元気を保てるのか?
今回は冬のワンコご飯の決定版。
冬に負けないぽかぽかの体づくりを徹底的に調べてみました。
これで春まで乗り切りましょう。

目次

ワンちゃんの体をポカポカにするオススメ食材はコレだ

ワンちゃんが冬に元気がなくなるのは、冷えによる血行不良からの胃腸の元気の低下だそう。
そして腸の元気がなくなってしまうと、免疫力も低下してしまうのです。
皆さんご存じのように、免疫力が低下すると様々な感染症に罹ってしまうリスクが上昇してしまうのですね。
もちろん、暖かい環境を与えてあげるのも大切ですが、体の中からも冷えを予防/解消してあげたいもの。
そこで、ここではお勧めの食材をご紹介していきましょう!

オススメ食材①「羊、鶏、鹿」

お肉はたんぱく質が豊富で体を温めてくれそう、というのは何となくわかると思います。
ところが、どんなお肉でもよいかというと、そういうわけではないのです。
中には体を冷やすお肉もあるのだとか。

冬に与えてあげたい、体の中を温めてくれるお肉の中の代表が、「羊肉」です。
羊のお肉に含まれるL-カルチニンが新陳代謝を活発にし、体の中からポカポカにしてくれるのだそうですよ!

実はダイエットにも期待できるので、ぽっちゃり系ワンちゃんにもお勧めのお肉なんです。
ちなみに、ラム肉とマトンと呼ばれる肉がありますが、ラムは子羊で1歳未満、マトンが大人の羊です。
体を温めるL-カルチニンが多く含まれているのはマトンですが、クセが強いので場合によっては、ワンちゃんは苦手かもしれません。
ラムはマトンよりはL-カルチニンが少ないものの、匂いも強くないので比較的食べやすいお肉になっています。

鶏肉、鹿肉も体を温めてくれるお肉ということで、冬の間はフードのトッピングにしてあげたり、ご飯に混ぜてあげるとよいですね。
先ほどちょこっと触れた、体を冷やすお肉として挙げられているのは、馬肉、ウサギの肉です。

イメージ的に馬肉って、たんぱく質が豊富で低脂質なので、ダイエットなどにもよさそうだし健康的な感じがしますよね。
けれど、冬場は避けてあげたほうが良いようです。
万が一馬肉しか食べない子でしたら、体を温める食材と一緒に食べさせてあげるとよいでしょう。
羊肉や鹿肉が手に入りにくい場合は、通販などでも手軽に入手することができますよ。

おススメ食材② 「鮭、マグロ、イワシ、サバ、サンマ」

実は身の赤い魚や青魚は、体をポカポカに温める食材なのだそうです。
青魚に含まれる脂は、人間にとっても健康に良いとされていますが、犬にとっても健康に良いので、冬の間だけではなく年間を通して与えてあげたいですよね!

お肉ばかりではなく、冬は鮭などをご飯にプラスしてあげるとよいでしょう。
貝類は体を冷やしてしまうものや、なかにはワンちゃんに与えてはダメな貝類もあるので避けましょう。
お魚を与えるときも、塩などが付いていない無塩のものを与えてくださいね!

おススメ食材③ 「カボチャ、ニンジン、ショウガ」

体を温める野菜というと、みなさん何を想像されるでしょうか?
代表的なショウガを想像される方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

その通り、ショウガは薬味ではありますが、体をポカポカに温めることが期待できます。
刺激が強いので、ワンちゃんに与える場合はお肉と一緒にすりおろしたショウガ、又はみじん切りにしたショウガを加熱して、少量与えるようにしましょう。

ビタミンたっぷりのカボチャも、冬の間は与えてあげたい野菜です。
甘みもあり、ワンちゃんの中にもカボチャ好きの子は多いのではないでしょうか。
フードのトッピングにしても、カラフルになって良いですよね。
ニンジンも甘みがあって、栄養が豊富なのでトッピングにお勧めです。
ニンジンやカボチャで、オヤツを作ってあげると喜びますよ。

ワンちゃんの免疫力アップに一役買ってくれる食材とは?

冬を元気に乗り切るには、免疫力アップが必要なのは言うまでもありません。
免疫力アップに重要なのは、腸内環境!
そこで体をポカポカにしてくれる食材とともに、免疫力アップが期待できる食材も普段のご飯に取り入れてあげましょう!

プレーンヨーグルト

ヨーグルトは、ワンちゃんの免疫力アップを期待できます。
ポイントとしては、砂糖などすべて無添加のプレーンヨーグルトを与えることです。
お腹の調子を整え、免疫力を上げてくれる食材ですので、例えばサツマイモのマッシュに小さじ1くらいヨーグルトを加えるなど、オヤツに混ぜるのもお勧めです。

ただし、食べさせすぎてしまうと下痢になってしまうので、大型犬で小さじ4杯、小型犬で小さじ1杯程度がベストだそう。
オヤツの上にトッピング程度にとろりとかけてあげるくらいで、丁度よいかもです。

納豆

皆さんのお宅では、納豆を食べられていますか?
納豆もたくさんの栄養素が含まれているため、積極的に食べさせてあげたい食材なのですが、ワンちゃんが食べやすいのはひきわり納豆だそう。
小型犬には大さじ1、中型犬には1/2パック、大型犬には1日1パック程度が適量だそうです。
納豆もタレなどは混ぜず、そのまま与えましょう。

サバ

体を温める食材の中でも出てきた、青魚のサバは、たんぱく質以外にもタウリンやオメガ脂肪酸が含まれており、DHAやEPAも摂取できるためワンちゃんの健康のためにぜひフードに取り入れてあげたい食材なんです!
小型犬であれば1日30gくらい、中型犬で50g、大型犬で100g程度が適量だそうですよ。
体にいいならと毎日与えてしまうと、黄色脂肪症という病気を発症してしまうことがあります。
黄色脂肪症は、お腹や胸の部分に脂肪が溜まり酸化して、炎症を起こしている状態のため、発熱、食欲不振、毛がパサパサになる、お腹を痛がる、歩き方が変といった症状が出るそうです。

悪化するとお腹にしこりができ、しこりが熱を持つそうで、ビタミンEの投与などで治療するそうです。
ちなみに、サバのほかに、アーモンドやオリーブオイルでもなるそうですよ。
なのでサバは、1週間に1回程度与えるのがベストなんです!

さつまいも

多くのワンちゃんが、サツマイモ好きではないでしょうか?
飼い主さんがおやつにサツマイモを食べていたら、欲しがりますよね?
サツマイモにはミネラル、ビタミン、そして食物繊維が含まれており、免疫力アップにピッタリの食材なんです。

けれど甘いので喜んで食べてしまい、体重増加の心配もありますよね。
そのため、オヤツにちょこっと与えるくらいでちょうどいいようです。
飼い主さんが食べるとき、一口二口分くらいをワンちゃん用に残してあげるとよいですね。

終わりに

いかがでしたか?
毎日お布団から出るのが辛い冬ですが、ご飯で温活するだけで人間もワンちゃんも元気に冬を越すことができるのではないでしょうか。
おいしい食材をいつものフードにプラスして、ぜひ温活だけでなく免疫力もアップさせ、楽しい冬を過ごせるようにしてあげてくださいね。

●参照:
冬の愛犬の手作りごはんは「体を温める食材」でポカポカに【ペット栄養管理士が解説

免疫力アップにつながる!犬の体を温めるのにおすすめの食材を解説

犬の免疫力を高める『5つの食べ物』 与える際の注意点や分量まで解説

L-カルニチンを豊富に含むラム肉は健康的な身体の維持には最適です。また、タウリン・不飽和脂肪酸・鉄分・ビタミンB群を豊富に含んでいる、愛犬におすすめの食材です。


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骨付き肉は、タンパク質・脂質・ミネラル等が身体の要求量をバランスよく満たしています。又、水分・ビタミン・ミネラル・酵素・良性菌類・抗酸化物質もたくさん含まれています。これらは、大変消化吸収がいいのが大きな特徴です。食の細い仔でも十分なタンパク質が摂取できます。


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