愛犬にビタミンCは必要?

人と違って体の中でビタミンCを生成できる愛犬たちには、あえてビタミンCを与える必要は無いと言われてきました。
けれど、本当にそうでしょうか。

人と同じで、年齢を重ねるとビタミンCを生成する能力が落ちてきたり、大きな体の子ほど実はビタミンC不足になっていたりします。
ビタミンCとは、体にどんな作用があるのか?どれくらい重要なのか?をお知らせしていきます。

ビタミンCはどこで作られる?

ビタミンCは肝臓で作られ、蓄えられます。
ビタミンCは、愛犬の身体の中で作る事が出来る栄養素です。
その為、サプリメントやフードには入っていない事が多い栄養素となっています。

けれど生成できるビタミンCの量には限界があり、年齢とともに生成能力が落ちてきます。
肝臓で作られる量の最大値は小型犬でも大型犬でも関係なく、一日60mgと言われています。
すなわち、大きな子と小さな子では当然必要なビタミンCの量も違いますが、作られる量が一緒だと体の中にあるビタミンCの量は同じと言う事になります。
そのため大きな子ほどビタミンCが不足する心配があるのは、そのためです。

ビタミンCの働き

ビタミンCの代表的な働きは、体内のコラーゲンの生成と抗酸化作用です。
コラーゲンは筋肉や骨、歯や皮膚を強くする働きがあります。
愛犬たちも年を取ってくるとコラーゲンが減ってきます。

コラーゲンが減ると骨がもろくなり骨折しやすくなり、関節痛になって歩きにくくなったりしますし、歯も悪くなり歯周病の原因にもなります。
人と同様、年齢を重ねれば重ねるほど、きちんと摂取したい栄養素です。

もうひとつの抗酸化作用は、免疫力を上げる大切な効果です。

歯周病や皮膚炎、外からのウイルス等を防ぐには免疫力が高くないといけません。
白血球細胞の機能と活性を高める事で免疫力が上がり、病気を防ぐ元気な体を作る事が出来ます。
尿路感染症やケンネルコフなどの呼吸器感染症の治療にもビタミンCは必要となります。

現在ガンを患っている愛犬には抗がん剤として働くことも知られています。
副作用の無い治療法として、ビタミンCはガン治療に効果的です。
治療だけではなく、ガンの予防にも効果的と言われています。

ビタミンCの働きは、意外と多岐にわたって愛犬の健康を守ってくれているのです。

ビタミンCの目安量は?

幼犬、成犬、老犬でも必要量が変わってきます。
ストレスを抱えている子やご家族が喫煙している場合、病気で薬を飲んでいるなどの場合、体内での合成量では足りない事もあるためその子の状態によっても必要量が変わります。

小型犬には500mg、中型犬には2000mg、大型犬には3000mgが一日必要だと言われています。
消費量や生活環境によって消費する量や必要量に個体差があるので、やっきになって必要量を与える必要はありませんが、不足しないようには気をつけないといけません。

お薬を服用している子はビタミンCが不足しがちです。
ビタミンCを合成する肝臓機能が、お薬を分解する方に力を使うため、ビタミンCを作る量が減ってしまいます。
必要に応じて主治医と相談しながらビタミンCを補ってあげましょう。

お散歩が大好きで長時間お散歩する子や、沢山遊んで活発に動く元気な子には、ビタミンCの必要量が増えてきます。
活動的な愛犬には、通常の1.5倍~2倍の量が必要と言われています。

超大型犬と言われる愛犬には実に小型犬の7倍もの量が必要だと言われます。
大きな子ほど活発で元気がある場合が多いので、ビタミンCが不足しないように気をつけてあげる必要があります。

小さな事大きな子、元気な子や病気がちな子など、個体差はあるにせよ一日の合成量が同じだと、当然不足します。
おうちの子に必要な量をしっかり与えてあげたいですね。

ビタミンCは年齢とともに減少する

体内で作られるビタミンCですが、高齢犬になると合成量が少なくなってきます。
これはビタミンCだけに限らず、老化現象として全ての愛犬たちに起こる現象です。
体内で作られる量が減ってビタミンCが不足してくるとコラーゲンも減り、骨や関節に影響が出てきます。
高齢の子には積極的に取らせる必要がありますね。

ビタミンCを過剰に取ったらどうなるの?

ビタミンCて大事なんだ!と言う事を知って頂けた次に気になるのは、サプリメントやビタミンCが多い食材を多く与えすぎたらどうなるの?と言う事ではないでしょうか。

結論を先に言うと、多く与えても体内に吸収されずに余分な分はおしっこと一緒に出て行くので大丈夫です、と言う事になります。
多く与えすぎると一時的に軟便になる事もあるようですが、その場合は量を減らすなどして調整して下さい。

最後に

体内で作る事が出来るビタミンCも、現代を生きる愛犬たちには不足しがちな栄養素であると言えます。
体を作るためには必要不可欠な栄養でもありますので、積極的に与えたい栄養です。

ビタミンCを多く含む食材を毎日の食事にトッピングしたり、サプリメントで補ったりと様々な方法で与える事が出来ますので、ぜひ、積極的に取り入れてみて下さい。





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